2010年9月20日星期一

瞧瞧美国父母教育孩子时有多狠心(转载)

前面发了一篇美国孩子的独立和自信是怎样炼成的?的博文,转载的人有382,收藏有122人,留言的也不少,弄得我心里很难 过,看来我们中国的家长对孩教育孩子问题,感觉很迷茫,所以,尽管我不是这方面的专家,还是想把自己看到的,听到的,与各位博友交流。     俺高娓娓在此班门弄斧了,我就那么一说,你们也就那么一听。如果能给大家带来启发,那自然是再好 不过了。如果我有说错的地方,或者你们有不同意见,也不要责怪我哈!
    说到关于孩子的教育问题,我想起了一个老掉牙的画面:
    我们经常看到,父母带着孩子出去公园玩,小孩子玩得兴起,就难免摔倒。这个时候,中国的父母,一般都会赶紧跑过去,一边扶起孩子,一边嘴巴里还会叨念着: 乖宝,疼不疼?不哭不哭,妈妈给你买好吃的。
    我在美国看到的家长却不是这样。他们看到小孩摔倒,很少有去扶的,就算孩子哭得再厉害,他们也只 会在一旁鼓励:好孩子,自己摔倒的,自己爬起来。
    这个比喻虽然老套,但却非常经典,我想可以看出中美父母教育孩子的不同之处:
    中国父母习惯为孩子代劳,舍不得孩子吃苦;美国父母,则鼓励孩子自己的困难自己面对。

 (一)自己不吃饭,那就活该挨饿
    有一个中国留学生小伙子大卫,毕业后在美国娶了洋媳妇结婚生孩子,大卫的妈妈也从中国到纽约跟他们一起生活一段时间,作为奶奶,自然是对孙子疼爱有加。没 过多久,洋媳妇与中国婆婆之间对孩子的不同教育就开始有矛盾了。
    一天中午,孩子在吃饭时耍脾气,洋媳妇就说,不吃就算了,晚上也不要吃,2岁多的小混血也很倔 强,不吃就不吃。于是到了晚上,洋媳妇让中国婆婆做了几样中国特色的菜,其中还有混血十分喜欢的糖醋里脊。洋媳妇把桌子布置很漂亮,各样餐具备起,晚餐开 始了,小混血忘了中午说过的话,问妈妈怎么没有他的餐具?
    洋媳妇说:“你中午自己不吃的,还说了晚上也不吃的,说话要算数。”
    中国婆婆一听,当时也没当回事,她认为,洋媳妇顶多就是吓吓孩子,哪会真的那么狠心不给孩子吃饭,于是也没说什么,就招呼儿子媳妇一起吃饭。可是,中国婆 婆吃到一半,发现孩子虽然可怜巴巴地站在一旁很久了,但洋媳妇依然不为所动,还是没有叫孩子上桌吃饭的意思。这下,中国婆婆开始心疼了。她赶紧拿了盘子, 给孩子装好糖醋里脊,端给孙子。
    洋媳妇见状,马上制止:你别管他,中午是他自己不想吃饭的,还说了晚上也不吃。说话要算数。饿了也是他自己的事。饿几次,他自己就知道了。
    中国婆婆听了,眉头直皱:你们这不是虐待孩子吗?饭都不给他吃。
    洋媳妇回答说:不是我们不给他吃,是他自己不吃,后果当然由他自己负。
    中国儿子大卫也劝妈妈:妈,您别管了,这小子不好好吃饭,是该让他吃吃苦头了。
    中国婆婆不想和儿媳妇当面闹僵,只好作罢。
    大人们回到桌子上吃饭,小孩仍然在角落里可怜巴巴地看着大人们吃东西,嘴里的口水都要流出来了,开始孩子还坚持,要求妈妈给他吃,无效,就哭,大声哭,还 是没用,一顿饭就这么吃完了。
    到了晚上快睡觉的时候,孩子饿得肚子咕咕叫,知道不吃饭就得挨饿,这滋味真不好受。于是主动跟妈妈道歉,承认自己不对,不该闹脾气,以后一定好好吃饭。现 在能不能先给他一杯牛奶喝,因为他实在饿极了。
    洋媳妇倒了一杯牛奶给孩子,孩子喝完之后就乖乖睡觉了。从那天以后,这孩子吃饭每次都表现很好。
    其实,从这件事就能看出中美家长教育孩子的大不同。
    美国孩子吃饭,弄得满脸满身,家长也不管,而且美国孩子从上小学一年级开始,每天中午就在学校吃 午饭,孩子怎么吃,家长一无所知,也根本不问。
    美国家庭吃饭,桌上摆几样菜,孩子想吃哪个就吃哪个。几乎所有的美国孩子都不喜欢吃青菜。美国父母尽管也知道青菜的营养价值,但绝对不会强迫孩子吃。美国 孩子吃饭,一说吃饱了,就可以放下刀叉,甚至离桌。美国人在吃饭这件事上的态度和作法,体现了美国儿童教育学的一个核心目标:培养孩子独立思维的能力。
孩子吃饭,必须自己决定喜欢吃什么,不喜欢吃什么。如果明明没有吃饱,为了贪玩而不再吃了,那么过一会儿他挨饿,他就自作自受。美国人爱说,犯错误是一个 不可缺少的学习过程。在这样的生活环境中长大的孩子从小懂得,自己有能力知道自己要什么,不要什么,不想吃就说不想吃,吃饱了就说吃饱了,他们对自己有充 分的自信,也知道父母对他们有充分的信任。


(二)鞋穿反了,自己改正
    还是大卫家里的故事
    有一次,我在大卫家里做客,正好孩子准备出去和小伙伴玩,就看见他在玄关处穿鞋,准备玩具,当时中国奶奶也在场。当孩子穿好鞋准备出门时,中国奶奶突然大 笑着叫住他:宝贝,你的鞋子穿反了,来,来,奶奶给你穿好一下。
    洋媳妇马上拉住中国婆婆说:随他去,别管他。
    孩子见没事,就一阵风似的就跑出去玩了。
    没过多久,孩子又跑回来了,说:妈妈,妈妈,我的鞋子坏掉了,穿着不舒服!
    妈妈马上说:是鞋子不舒服吗?你请杰瑞进屋里来,看看他的鞋子和你的鞋子有什么不一样。
    孩子将信将疑地把杰瑞叫了进来,然后仔细端详起杰瑞的鞋子来。终于,孩子发现他的鞋子和杰瑞的鞋子弯曲弧度的方向不一样,杰瑞是朝里弯,他是两只鞋朝外弯 着。孩子指给妈妈看,妈妈说,你把两只鞋调换一下左右脚看看呢?
    孩子马上听话地自己脱鞋,然后调换左右脚穿上,果然就舒服多了,这下他才明白,原来是自己的鞋子穿反了!
    中国婆婆看着孩子一蹦一跳地和小伙伴又出去玩了,才问洋媳妇:不就是一双鞋穿反了吗?你给他换回来,他就知道了,何必费那么大劲。
    洋媳妇说:不一样的。一向都是他自己穿衣服穿鞋,他自己的事情都得让他自己去做,即使做得不好,我们也不会代替他做。做错了,他尝到了后果,下次他自然就 会改过来。就比如这次鞋穿反了,他看见小伙伴们的鞋都不是这样穿的,他自然就知道鞋是穿反了。如果摔倒了,他就会知道,这鞋这样穿着不舒服,容易摔跤,摔 跤会疼。
    果然,从那以后,大卫家的小鬼头的鞋子再也没有穿反过。每次看见别的小朋友的鞋穿反了,他还会去矫正别人,告诉别人应该怎么穿鞋。可爱死了。
    洋媳妇的话可能很多人都不认同,有人会觉得,孩子小,不懂事,大人应该尽量帮他们矫枉过正,让他们在人生的道路上少犯错,少受挫折,少一些伤害。
    其实我倒是很同意洋媳妇的观点,孩子的路要让他们自己走,即使犯错,即使摔跤,也要让他自己去体会,去改正。
  我不太喜欢家长一边骂骂咧咧,责怪抱怨孩子不中用,什么事都要自己操心,一边又对于孩子提出的要求,几乎全部答应,像母鸡一样,时时处处保护孩子,样样包 办。我最喜欢美国家长对孩子的办法,不给钱,不骂人。自己需要什么,去努力,去创造,不干涉,经常让孩子有一些小的目标,一个一个去奋斗,去实现。如:买 玩具、出去旅游,在家里或者勤工俭学什么的。自己挣的钱自己支配。

(三)自己的社交问题,自己处理

    我们社区的老美邻居麦克先生,有一个可爱的儿子叫马克,马克有一辆非常漂亮的自行车,社区里的小朋友都非常羡慕他,总是希望能借他的漂亮自行车骑一骑。可 是马克非常爱惜这辆车,不舍得借给小朋友们骑。因此,每当马克玩自行车的时候,他都是独自玩,因为他怕小朋友们缠着他借车。
  久而久之,社区里的小朋友们都不喜欢和他一块玩了,大家也不和他交换玩具了。
    过了一阵,马克对自行车的新鲜劲过去了,他开始想念和小朋友们一起疯玩的感觉,他甚至愿意把自行车借给大家骑。可是,孩子们似乎也记仇,大家都不再愿意和 他一起玩了。
    马克没有办法,只好跑回家跟麦克先生说:小朋友都不和我玩了,爸爸能帮我去跟小朋友们说一声吗? 我愿意把自行车借给大家骑,我也想玩杰弗瑞的小火车,想和大家一起捉迷藏。
    麦克先生听了之后立即拒绝了他的要求,说:马克,你已经是一个小男子汉,自己犯下的错,要自己去 承担,要自己去解决问题。你可以自己去和小朋友们商量,一次不行,就多试几次,大家会原谅你的。
  结果, 马克在没有办法的情况下,只能灰溜溜地跑到小朋友当中去,给大家道歉,请大家重新接纳他。后来,小孩子们又玩成一伙了。你骑我的自行车,我玩你的小火车。
    相比之下,中国家庭就很不一样。孩子在外面被排斥,或者被别的小朋友欺负,中国父母第一个反应就 是:谁敢欺负我们家孩子,我们找他算账!
    大人们过多地参与孩子的社交问题,很容易造成孩子的社交能力差,不知道怎么处理人际关系问题。这 根源其实还是父母不懂得培养孩子独立自主解决问题的能力。
    我不能说美国的教育都好,都成功,但是,他们教育孩子的很多理念都非常值得我们借鉴和参考。


(四)美国孩子同样重亲情
  
    很早以前,就听国内的朋友说过,美国家庭里,父母和孩子的关系是如何如何冷漠,连一家人一起出去吃个饭,也要AA制。
    我在美国这些年看到,这是一个很深的误会。也许我看到的只是一部分美国人家庭的 情况,不全面,不能代表美国?
   美国是移民国家,不少的家庭观念也很浓,像意大利,爱尔兰,犹太人德国人 他们很重视家庭,只是在经济上,他们都非常注重培养孩子的独立性,所以给大家造成一个“冷漠”的印象。
    美国父母可能不像中国父母那样对孩子的生活照顾得无微不至,他们更侧重是让孩子健康乐观,和健康 人格性格、意志“鼓励创新”。他们并不煞费苦心地设计孩子的未来,更不会替孩子安排未来,即使想安排,在方式上,都比较注意,而是注重孩子的自由发展,努 力把孩子培养成为能够适应各种环境,具备独立生存能力的社会人。说白了,美国父母不是孩子的靠山,而是他们的精神支柱。
    而在这种教育理念下成长的孩子,对父母也是很体恤的。尽管小时候,父母对孩子很“残忍”,在寒冷的冬天,当中国的同龄孩子还在热被窝里熟睡时,西方孩子早 已起来挨家挨户去送报了,但是这些孩子长大成人后,他们就会感谢父母对他们的教育和培养。
    许多孩子长大成人,在父母年老后,都不会给他们养老钱(其实美国福利好,父母也不需要孩子的 钱)。但是这并不代表,他们不管父母,不照顾父母。
    假期里,儿子女儿也把自己的孩子送到父母那里小住,孙子孙女还经常打电话请叫爷爷奶奶怎样做那道 好吃的菜。。。
    还有美国孩子不会跟父母住在一起,因为父母也不希望跟孩子住在一起,但父母需要照顾时,在美国有家庭护士,费用有保险公司支付,但孩子们也来帮忙照看
    我的朋友苏珊娜,就非常懂得照顾她的父母。她父亲生病,她把父亲接来一起住,便于照顾。还有我的朋友大卫,他父亲心脏出了毛病,要依靠一个人工心脏生活, 在等待心脏移植的那段时间里,他办了休假,专门在家里照顾陪伴父亲。另外,约翰每周会给妈妈打一两次电话,杰夫会把自己的相片发给家里的每一个人一起分 享。。。

                     

人生成长的三个层次

美国成教育学家柯维把人生的成长分 为三个层次:分别是依赖、独立、互赖。
 一、依赖:着眼点在“你”--你照顾我,你为我的成败得失负责 任,事情若有差错,我便怪罪于你; 二、独立:着眼于“我”--我可以自立,我为自己负责,我可以 自由选择;三、互赖:从“我们”的观念出发--我们可以自主、合作、集思广益,共同开创美好的人生;
第一个层次的人依赖心重,靠别人 来完成愿望;第二层次的人独立自主,自己打天下;第三层次互赖的人,他们群策群力达到成功。在依赖阶段,如果生理上无法自立,有如身体残缺,便需要别人的 帮助;情感上不能独立,他的价值观和安全感建立在别人的评价上,一旦无法取悦别人,个人便失去价值;知识上无法独立,就要依赖别人代为思考,解决生活中的 大小问题;相反,在独立阶段,生理上独立的可以畅所欲为;心智独立的人可以有自己的思想,具备抽象思考、创造分析、组织与表达能力;情感上独立的人能够肯 定自我,不在乎外界的毁誉。
可见,独立比依赖成熟得多,拥有 真正独立的人格,能够事事操之在我,不受制于人。这种境界的确值得追求。不过,独立还不是个人成长的最高境界。只重独立并不适合人与人息息相关的现代生 活。一个人如果缺乏互赖观念,难以与人相处共事,充其量只能是独善其身,无法成为出色的领袖或团队的一分子,也不会有美满的家庭、婚姻与团队生活。个人无 法离群索居,想独自一人追求圆满人生,是不可能的。 互赖是一个相当成熟和进步的标志。生理上互赖的人,可以自给自足,但也了解互助合作能发挥更大的作用;情感上互赖的人完全肯定自己的价值,但 也承认需要爱、关怀及付出。知识上互赖的人,截人所长,补己之短。总而言之,一个互赖阶段的人能够与人分享内心真正的感受,做有意义的交流,也能共享别人 的心得。必须强调,惟有独立的人才能达到互赖的境界,依赖的人还不具备足够的条件。因此,只有真正的独立才是培养良好互赖关系的基础。

2010年9月10日星期五

如何做到不卑不亢?

如何做到不卑不亢?

—— 首先要树立好自身的形象 :

“人”一定要活得漂亮。无论什么时候,渊博的知识、良好的修养、文 明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀,以及一颗充满爱的心灵,一定可以让一个人活得足够漂亮,哪怕你本身长得并不漂亮。活得漂亮,就是活出一种精神、一种品 位、一份至真至性的精彩!

—— 其次要认真学习业务,对工作一丝不苟。假如自己在某方面做得不是很完美,那也不必自责。因为:“人无完人,金无足亦”。关键看你如何处理自己的不足?如:

A、 工作方面的不足:看是否有弥补的措施?如果没有,可以主动找领导诚心诚意地沟通、承认错误,并且说明你以后如何去做。从而取得领导的信任。

B、 人际关系方面的不足:可以真心实意地与他人沟通,说明你是无意的,请他原谅自己。

* * * * * * 如何在自己的对手面前做到不卑不亢?* * * * * *

向竞争对手——露齿一笑:在我们的工作生活中,处处都有竞争对手。许多人对 竞争者四处设防,更有甚者,还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。这种极端,只会拉大彼此间的隔陔,制造紧张气氛,对工作无疑是百害无益。其实,在一 个整体里,每个人的工作都很重要,任何人都有可爱的闪光之处。当你超越对手时,没必要蔑视人家,别人也在寻求上进;当人家在你上面时,你也不必存心添乱找 茬,因为工作是大家团结一致努力的结果,“一个都不能少”。无论对手如何使你难堪,千万别跟他较劲,轻轻地露齿微笑,先静下心干好手中的工作吧!说不定他 仍在原地怨气,你已完成出色的业绩。露齿一笑,既有大度开明的宽容风范,又有一个豁达的好心情,还担心败北吗?说不定对手时早已在心里向你投降了。

* * * * * 以下请看如何处理好办公室的人际关系?——————
————— 对你今后的工作、前途会有一定的帮助 * * * * *

一、 办公室人际关系

身为办公室职員,除了要掌握自己业务范畴的专业知识外,良好的人际关系和懂得应变的待人处事態度其實亦能巩固你在同事 間、老闆和客戶面前的专业形象 。

今時今日,「人靠衣裝」 的观念依然根深蒂固,不少老闆仍慣以外表裝扮來判断員工的性格、人品,甚至能力。不过,身为办公室职員,擁有良好的人际关系和懂得应变的待人处事態度亦是 建立专业形象的重要一环。

不少員工把个人形象专注於外表上的修飾,如化妝、髮型及衣著,認為出眾非凡的外表定必有助他們在事業上更上一層 樓。但這無形中卻形成一個惡性循環,叫人忽略了一些打造形象時其實也應注意的細節。

身為辦公室職員,除了要掌握自己業務範疇的專業知識 外,良好的人際關係和懂得應變的待人處事態度其實亦能鞏固你在同事間、老闆和客戶面前的專業形象。要成為一個真正受歡迎的員工和希望能藉此有助事業發展, 以下數點實在不容忽視。

待人要諔?/b>
建立良好人際關係的首要條件是待人態度要親切,適當時候不妨放輕鬆、幽默 一點,令身邊所有人都感覺到你的諔┖陀焉疲瑩Q來的會是對方的尊重和好感。因此,不僅是上司,就算是對待信差和傭人時的態度也應一視同仁,務求在辦公室內 營造和諧的工作氣氛,凡事也自然變得順利。

少抱怨

 
基於不同職系和崗位都有不一樣的職務,智慧型的上司會懂得按各人所長而分配工 作,認為你是可造之才才給你擔當重任,實在也是讓你發揮表現的好機會。因此,別計較誰做得多,誰做得少,否則只會加重心理負擔,壓力亦會令事情辦得不妥 當,到時候,恐怕你再想多做一些也沒有機會。倒不如少抱怨,專心工作。

別過分執著
跟同事合作或交代工作期間,必要時需要懂得妥 協。畢竟,每人都有自己一套對工作的要求和衡量好歹的標準,若遇上意見分歧時,要懂得理性冷靜地找出共同的方向,才可提高工作效率和水準。謹記適當的時候 應把心中的量尺放寬一點,對別人和自己都別過分執著,人自然開懷,工作也容易投入。

處事須成熟
辦公室內集結了性格各異的同事,當 中有跟你特別投緣的,也可能會有不太合拍的。因此,當工作上遇上意見不合甚至出錯時,雙方也應理性分析問題,而不是惡意針對個別同事。這除可表現你大方世 故的一面,也可展現出你成熟的處事態度,自然容易給上司留下好印象。

學會分享意見
既然辦公室是講求分工合作的地方,想公事咦黜槙 常錾想y題時,不妨多跟同事分享看法,必要時亦應接納他人意見,切忌凡事一意孤行,堅持己見。這樣除可令工作更具效率外,亦可從與同事的溝通中學會你本 來不懂的知識,對日後的工作

二、如何处理人际关系

如何搞好人际关系是一个技术的问题,在说明该问题之前,先要讨论的是 为什么要搞好人际关系。如果没有必要,技术上的讨论也就没有了价值。从心理上讲,不管身份高低,每个人都希望受人欢迎,因为受人欢迎意味着对自我价值的肯 定。老师希望受学生的欢迎,学生同样希望老师喜欢自己。一个人可能一时不在乎别人是否喜欢他,但是他不可能所有的时候都不在乎。人们之所以要追求受人欢迎 是在我们一出生时就注定了的,因为我们总是不能离开他人而独立地生存。在人际关系问题上许多人共同存在的认识上的两个误区。一是对人际关系抱无所谓的态 度,二是在人际关系上过分讲究谋略。

处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在,理解他人的感受,既满足自己,又尊重别人。下面有几个 重要的人际关系原则:

1、人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心灵的金钥匙,因为真诚的人使人产生安全感,减少自我防卫。越是好的人际 关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然,这样做也会冒一定的风险,但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。

2、 人际关系的主动原则。主动对人友好,主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。

3、人际关系的交互原则。人们之 间的善意和恶意都是相互的,一般情况下,真诚换来真诚,敌意招致敌意。因此,与人交往应以良好的动机出发。

4、人际关系的平等原则。任何 好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的脸色行事,就无法建立起高质量的心理关系。
最 后,还要指出,好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找,逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼,不可能达到理想的目的。我相信,受人欢迎有时 胜过腰缠万金。

以上是在学校我们应该怎么处理好在学校中的人际关系,但是人不可能一直在学校,不它入社会,我们同样要面临着工作,在工 作中,我们也会面临着不同的人,而在工作中我们又应该如何处理好人际关系呢?

人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题,特别是对大公司企 业的职业人士来说,良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。如今的毕业生,绝大部分是独生子女,刚从学校里出来,自我意识较强,来到社会错纵复杂的 大环境里,更应在人际关系调整好自己的坐标。

对上司——先尊重后磨合:任何一个上司(包括部门主管、项目经理、管理代表),干到这个职位 上,至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略,都是值得我们学习借鉴的,我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美 的。所以在工作中,唯上司命是听并无必要,但也应记住,给上司提意见只是本职工作中的一小部分,尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦 诚服地接纳你的观点,应在尊重的氛围里,有礼有节有分寸地磨合。不过,在提出质疑和意见前,一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。

对 同事——多理解慎支持:在办公室里上班,与同事相处得久了,对彼此之间的兴趣爱好、生活状态,都有了一定的了解。作为同事,我们没有理由苛求人家为自己尽 忠效力。在发生误解和争执的时候,一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想,理解一下人家的处境,千万别情绪化,把人家的隐私抖了出来。任何背后议论 和指桑骂槐,最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象,而受到旁人的抵触。同时,对工作我们要拥有挚诚的热情,对同事则必须选择慎重地支持。支持意 味着接纳人家的观点和思想,而一味地支持只能导致盲从,也会滋生拉帮结派的嫌疑,影响公司决策层的信任。

对朋友——善交际勤联络:俗话 说得好:树挪死,人挪活。在现代激烈竞争社会,铁饭碗不复存在,一个人很少可能在同一个单位终其一生。所以多交一些朋友很有必要,所谓朋友多了路好走嘛。 因此,空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件,哪怕只是片言只语,朋友也会心存感激,这比邀上大伙撮一顿更有意义。

对下属—— 多帮助细聆听:在工作生活方面,只有职位上的差异,人格上却都是平等的。在员工及下属面前,我们只是一个领头带班而已,没有什么了不得的荣耀和得意之处。 帮助下属,其实是帮助自己,因为员工们的积极性发挥得愈好,工作就会完成得愈出色,也让你自己获得了更多的尊重,树立了开明的形象。

而聆 听更能体味到下属的心境和了解工作中的情况,为准确反馈信息、调整管理方式提供了详实的依据。美国一家著名公司负责人曾表示:当管理者与下属发生争执,而 领导不耐心聆听疏导,以至于大部分下属不听指挥时,我首先想到的是换掉部门管理者。

向竞争对手——露齿一笑:在我们的工作生活中,处处都 有竞争对手。许多人对竞争者四处设防,更有甚者,还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。这种极端,只会拉大彼此间的隔陔,制造紧张气氛,对工作无疑是 百害无益。其实,在一个整体里,每个人的工作都很重要,任何人都有可爱的闪光之处。当你超越对手时,没必要蔑视人家,别人也在寻求上进;当人家在你上面 时,你也不必存心添乱找茬,因为工作是大家团结一致努力的结果,“一个都不能少”。无论对手如何使你难堪,千万别跟他较劲,轻轻地露齿微笑,先静下心干好 手中的工作吧!说不定他仍在原地怨气,你已完成出色的业绩。露齿一笑,既有大度开明的宽容风范,又有一个豁达的好心情,还担心败北吗?说不定对手时早已在 心里向你投降了。

2010年8月29日星期日

先天性头发稀少怎么办?

医学专家认为脱发与血虚、肾虚有关,因此可以用补血、养肾阴的中药来调理,如长期服用六味地黄丸会有效果,中医对患者对症开出的每服中药里,通常也会加入女真子、汗莲草等养肾阴的中药。不过,中药治疗是个漫长的过程,一般半年左右才能有效果。西药虽然见效较快,一些人服用两三个月就能奏效,但如果长期服用,就有可能出现一些副作用。 
有医生建议不妨用侧柏树叶煮水喝,再用煮过侧柏叶的水洗头,比喝药还有效。用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理,可以增强头部皮肤的血液循环,促进头发生长。另外,秋天阳光中的紫外线强度并不比夏天骄阳时弱,尤其是天气干燥的日子,在阳光下头发中水分丢失得快,头发也容易掉,因此秋季应避免长时间直晒太阳。 
防止掉发的护发药膳 
现代人药面对空气污染、紫外线照射、和神经紧张的压力,使得掉头发的人越来越多。要防止掉头发,「吃得营养」比什么方法都有效。这是因为头发要牢牢地站在头皮里,才不会随着风吹草动、一下子就离开头皮。想要省钱、又想要保住乌黑秀发,把抔提的营养基础打好,就对了。 
黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料,这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。经常服用除了让头发乌黑之外,还能够补血通便呢。 
1.黑芝麻磨粉:最简单的服用法 
直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹,最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,就看得到效果唷。 
但是别吃太多,以免便便争先恐后的跑出来,一直跑厕所,可真不好看。 
2.百合芝麻炖猪心:麻烦、可是也有效 
把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许,再加上猪心一个,小火慢炖二、三个小时,就能让人心情安定、减少掉发。 
一个月可吃一次、虽然麻烦了点,但是很值得投资唷。 
日常注意 
一、注意洗发、干发的技巧 
洗发: 
1、要选用适合自身头发的洗发露。 
2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。 
3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。 
4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。 
5、洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。 
干发: 
1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。 
2、电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 
3、最好让头发自然干燥。 
二、正确梳理头发 
1、选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。 
2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,最后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。 
三、尽量避免或减少烫发、染发次数 
烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用,如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断,其伤害程度随着美发次数增加而加重,因此建议尽量不烫发、染发,或至少增加间隔时间,减少美发次数。 
四、注意饮食 
人们总认为产后体虚,需要进补,当出现脱发后更是要大补特补,其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康,但食用以下食物会有利于长发。 
1、绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。 
2、水果:如樱桃、苹果、大枣等。 
3、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。 
4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。 
除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。 
头发稀疏的治疗方法: 
祖国医学界早就把头发作为诊断疾病的一个依据。头发稀疏也可以饮食上做些调理,注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。 
取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量,作药膳食用。 
黑芝麻适量炒熟、研粉,与等量炒熟的面粉混合,用开水调成糊状,可加些红糖调味,每日吃一次。 
红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。 
此外 
中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克,胡粉15克。 
【制作方法】将上述药格研成细末,用蜂密调和成丸子如粟大。 
【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用,半月为一疗程。 
【方义解说】本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血,生发润发。 
【应用功效】主治头发稀疏。 
脱发首先要分析类型,不知道你的脱发是什么类型的,看过下面的资料你也许会找到答案,也就能找到治理的方法了。 
脱发可以分成两种基本类型: 
由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家,男性的秃顶率高达40%。 
永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时,头前额部的头发边缘明显后缩,头顶部头发稀少;然后逐步发展,最后会发展到只剩下头后部,头两侧一圈稀疏的头发,其主要原因有三:遗传因素,血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖。另外,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕,天生头发发育不良,以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。 
暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过,照X光、摄入金属(如铊、锡和砷)或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病,以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。 
男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植,就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方,即:从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷,能有效阻止多种原因引起的继续脱发,促进已秃或头发稀少部位的头发再生。 
1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。 
解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 
2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。 
解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。 
3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 
解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 
4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 
解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 
5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 
解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 
6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发 
解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。 
7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。 
一, 头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。 
防止脱发要从日常的头发护理开始,下面的是介绍头发护理的基本方法 
一、洗发和护发 
头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 
干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。 
油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。 
中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。 
干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。 
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 
护理发丝 
干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。 
洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。 
修剪发丝 
当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。 
蓬松发丝 
毛发是皮肤的附属物,如毛发粘贴在头皮上,会影响皮肤的呼吸和排泄,使头皮和发丝产生病态现象。 
慎重烫发 
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损,而得不到修复,使发丝干枯,缺乏弹性,甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜,并应选择直径略大的卷心,烫的时间也不宜过长。 
合理膳食 
发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。 
二 脆弱头发的护理 
1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢? 
头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害,远远超出你的想像,它们会共同作用导致头发变糟。 
2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢? 
No.1 原因:染烫头发不当可导致毛鳞片脱落,并造成分叉。 
解决:避免频繁染烫头发,使用电吹风时将温度调低。 
No.2 原因:挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。 
&解决:注意饮食平衡,减少脂肪和刺激性食物的摄入量。 
No.3 原因:秋天仍有强烈的阳光,紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决:在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发,保护头发免受伤害。 
No.4 原因:脏空气令头发粘连难打理,很容易造成断发。 
解决:依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。 
3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具,可避免断发及分叉。 
尽量选择在头发湿润时梳头,以防梳头时刮伤,拉伤秀发。 
三 染过的头发如何护理 
染发是许多人都尝试过的一种美发方式,染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。 
染发时,染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开),人工色素进入到头发的皮质层,与天然色素中的一部分相结合,形成想要的颜色。 
染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。 
护理时避免头发干洗,日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子,使之不易很快流失。此外,吹风机的热也会加快色素脱落,所以,一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品,以维护发心中的色素使其稳定。 
四 巧治落发 
1) ·柚子核治落发:如果头发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂抹2~3次,以加快毛发生长。 
·生姜治落发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长。 
蜜蛋油使稀发变软:如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。 
2)每天早上梳头100下,不但能刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。 
经常变换分发线,因为分发线如果一直保持在相同的地方,由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥,导致头发稀疏。此外,经常变换分发线,还能增添变换各种发型的乐趣呢。 
五 防止脱发DIY 
1:防止秃头的早晚梳发 
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。 
2:防止秃头--更换梳发的方向 
梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。 
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,促进血液循环。按摩能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 
3:治疗头发稀薄的方法 
具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。 
4:防止脱发的洗头水和按摩 
头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激。 

2010年8月25日星期三

火花MTV

http://www.youtube.com/watch?v=V-zwiG6qJhY&feature=related

2010年8月23日星期一

Work in Canada

http://www.canadavisa.com/canada-immigration-career-zone.html

2010年8月22日星期日

张一元


著名茶庄品牌,奉行“诚信为本”的经营理念。。创始人张昌翼,安徽省歙县定潭村人。1900年在花 市开办了第一家店,取名“张玉元”,“玉”在古汉语里也有茶的意思,“元”在汉语里是第一的意思。1906年在前门大栅栏观音寺开设了第二家店,取名“张 一元”,有一元复始、万象更新之意。1908年在前门大栅栏街开设了第三家店,同样取名“张一元”,为区别前一个店,该店亦称“张一元文记”茶庄。

品牌概述

 北京张一元茶叶有限责任公司的前身张一元茶庄是京城著名的老字号,始建于清光绪二十六年(1900年),已有百余年的历史。店名取自“一元复始 万象更新”之意。张一元被认定为“中华老字号”、“中国茶叶第一品牌”,张一元商标被认定为“中国驰名商标”,张一元茉莉花茶窨制技艺被列入国家级非物质 文化遗产保护项目。张一元经营理念为:诚信为本,追求品质,弘扬国饮,服务社会,厚德兴茶,健康大众,铸造中国茶叶第一品牌!

创办初期

 位于前门大栅 栏内的张一元茶庄由安徽歙县定潭村人张文卿于清朝光绪三十四年 (1908年)所建。寓意开市大吉,不断创新发展。 张文卿是安徽歙县定潭村人,年青来京在崇文门外瓷器口荣泰茶庄 学徒。后在花市摆茶叶摊,买卖很好,在创办大栅栏张一元茶庄后,张文卿亲自到福

建 开办茶场。 在福州郊 外半山坡上,盖了几十间房子,雇佣当地雇工按时收购新摘的茶叶,并买花自己熏制。依京城及北方人的口味,就地进行窨制、拼配,形成具有特色的小叶花茶,并 以汤清、味浓、入口芳香、回味无穷在京城百姓中得以认可,广为流传。   张文卿自己办茶场,不仅可 以熏制特味的茶叶,而且要比在北京从茶叶批发商手中买货价码便宜得多。所以,同等级的茶叶,张一元茶庄比别的字号茶庄卖得便宜。张一元茶庄还经常派人到一 些茶店了解售价,掌握商品行情,并且买回别人销售的茶叶,与自家同级茶叶比较,以便使自家的茶叶质量优于同行。他依京城及北方人的口味,就地进行窨制、拼 配,形成具有特色的小叶花茶,并以汤清、味浓、入口芳香、回味无穷。张一元茶庄货色齐全、质优而价廉,招待顾客有礼貌,态度和气,经营灵活。张一元茶庄店 堂中不仅设有品茶桌,而且可以看茶叶小样,使顾客先看货后买茶叶。   该茶庄设有电话和函购业务。凡买2.5公斤以上茶 叶者,都送货上门。在当时北京的商店,张一元茶庄是第一个用高音喇叭播放歌 曲、戏剧等来招徕顾客的。据说,当时张一元茶庄播放彭素海用西河大鼓演唱的“三下南唐”,每次播放时,门前总是围着一群人。

曲折发展

 

  1947年茶庄失火使张一元茶庄一蹶不振。1952年,观音寺张一元茶庄

和 大栅栏的张一元文记茶庄合并。张一元发扬老字号的优良经营传统,在确保茶叶质量的基础上,不断更新、改造、调整、增加茶叶品种,受到消费者的欢迎。 1990年在北京召开第十一届亚运会期间,亚奥理事会官员 和各国运动员慕名来买茶叶的络绎不绝。解放后,张一元发扬老字号的优良经营传统,在确保茶叶质量的基础上,不断更新、改造、调整、增加茶叶品种,受到消费 者的欢迎。   1992年,以张一元茶庄为主成立了北京市张一元茶叶公司。公 司成立后,在弘扬张一元老字号传统的同时,适应市场,多方努力,使张一元 一些失传断档的传统风格的品种重新得到恢复和发展。   现在的张一元既有龙井碧螺春君山银针等名茶,又有深受京城及北方人喜欢的各种 档次的花茶、紧压茶、红茶、保健茶等;同时还将继推出张一元包装系列礼品茶。其茶叶品种多达二百余种,集全国名优特茶于一店,以满足国内外广大消费者的需 求。张一元的传统服务,电话订货、特需登记、送货上门、代客邮寄等得到了继承和进一步的发展。张一元茶叶公司现已在河北的承德、燕郊,山西的阳泉,以及北 京的密云、通州、丰台等地开设了多家分号,使张一元这个北京老字号的传统得到发扬,使企业的规模不断地发 展。

企业文化

 经营宗旨

实 实在在的质量,实实在在的服务,   献给您温馨与真情   老店遗风:   “不怕人不买,就怕人买缺”。   “一元复始,万象更新”   “金般品质、百年承诺”   服务特色:   突出“五感”服务,即:亲切感、温暖感、信任感、诚实感、留恋感。   京城传奇张一元   听老辈人讲,早年先北京人的生活很有讲究,有一句顺口溜说道吃点心找正明斋,买茶叶认张一元。   清光绪二十六年(公元1900年)安徽歙县人张昌翼字文卿,经过数十年的辛勤劳作,终于在北京 的大栅栏开办了自己的茶庄。店名取自一元复始、万象更新,寓意开业大吉更新发展,起名张一元茶庄。张昌翼在此后十年之内,连开三家茶庄,因其为人实在厚 道,做生意极重商德,全凭茶叶的质量和周到的服务创字号,所以在京城众多茶行里独树一帜,口碑极佳。   因为出身贫寒,又吃够了没文化的苦头,张昌翼不愿子女后代再受创业之苦,故立下遗训,不经商, 作学问。后代依照古训,不再经营茶行,铺面交由代理人经营,转向其他领域发展。1992年,成立了张一元茶叶公司,随后公司制定了张一元茶叶公司质量标 准,这在京城老字号中是第一家。现在的张一元已拥有年销售额达两亿元、全国近六十家分店、开发、经营数百种茶品的强大的实力,谱写着新世纪的传奇。

张一元茉莉花茶

  ,是 中华民族的举国之饮。花茶是我国特有的茶类,茶以花名,花以茶胜。而质优、量大的茉莉花茶,是绿茶经多次与茉莉鲜花窨制而成的,是花茶中珍品,深受广大消 费者的喜爱。花茶起源于宋朝,始于明朝,成于清朝。这时北京涌现出不少茶庄,如张一元茶庄、庆林春茶庄等等。他们都销售茉莉花茶,老顾客说:“张一元”等 老字号茶庄所卖的茉莉花茶“京味”足。清朝末年,张昌翼开办的茶庄,卖的茉莉花茶在京城出了 名,世代传承间就到了第三代张世显身上。1956年公私合营,在当时统购统销的计划经济背景下,张一元失去自己的特色。1992年王秀兰到张一 元,通过拜师学艺、多方走访重新寻回张一元传统茉莉花茶的制作工艺。   张一元茉莉花茶采用福建烘青绿茶——春茶作茶坯,初制过程主要有:萎凋、杀青、揉捻、烘焙。造 型工艺茉莉花茶的茶坯采用造型工艺绿茶。制作过程主要为:杀青、烘焙(七成干)、手工造型、烘干。当时前门外的“八大胡同”和一些澡堂子、戏园子的常客, 喝茶几乎都点名要张一元的。在早,梨园行唱戏的名家,喝茶都很讲究,哪个茶庄如果 让他们成为“照顾主儿”可不容易,但是裘盛戎马连良李长春李万春谭富英等都是张一元的老“照顾主儿”,说明张一 元的茶能“拿”得住人。张一元自制小叶花茶逐渐走俏京城,而且远销华北、东北各地。深受京城百姓喜爱的“京味”花茶,风味独特,物美价廉又有深厚的老北京 文化底蕴,是京城百姓离不开的生活必需品,具有广泛的市场。